Чистка зубов с помощью электрической щетки

Медведева Татьяна Павловна – врач-стоматолог-терапевт

Медленно перемещайте чистящую головку от зуба к зубу, задерживая щетку на несколько секунд на поверхности каждого зуба. Чистите десны так же, как и зубы, сначала с внешней стороны, затем с внутренней стороны. Не давите на щетку слишком сильно, и не трите ею зубы, просто дайте щетке возможность выполнять ее работу.

Важно помнить о том, что чистка зубов с помощью зубной щетки должна дополняться использованием специальных нитей – флоссов. С помощью их вычищают межзубные промежутки.

1.Возьмите около 50 см нити и обмотайте ее концы вокруг средних пальцев.

2.Большими пальцами мягко и осторожно введите нить между верхними зубами и под край десны. Избегайте порезов десны нитью.

3.Нить обводится вокруг каждого зуба. Движениями "вверх-вниз" удаляйте налет. Не забывайте чистить каждый зуб отдельно и тщательно.

4.Зубы нижней челюсти очищайте аналогичным способом, только нить между зубами вводите указательными пальцами. Для каждого зуба используйте новый участок нити.